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http://www.jtu-net.or.jp/cgi-bin/selfcheck/e-selfcheck.cgi
鬱度診断したら63ﾎﾟｲﾝﾄですぐに自宅安静か入院が必要となる可能性があるレベルです。
だと判定されて鬱になった。
つうか入院とか薬で治るとは思えないっつーか現状維持じゃどうしようもないと思う。
自分のことは自分が一番よくわかるものだ。
生活環境を変えてみれば治まるんじゃないかと思ったがそれでも駄目ならどうすっかな、
アレをコレするしかないんだろうなあ。